21 Nisan 2015 Salı

Spor Salonu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler…



  1. Birden çok yerde şubesi olan spor salonlarını tercih edin. Şubesi olmayan salonların hizmetleri genelde belli bir standartta olmaz ve zaman içerisinde işletmeden kaynaklı sıkıntılar doğabilir
  2. Hijyenik bir tesis olmasına özen gösterin. Üye olmadan önce mutlaka soyunma odalarını ve duşları kontrol edin. Etrafta devamlı temizlik yapan bir temizlik görevlisi görmüyorsanız, o salondan uzak durun
  3. Salonun spor müdürü ile tanışın. Eğitimini ve geçmişini sorun. Spor müdürü ve antrenörleri spor akademisi olmayan tesislere üye olmayın.
  4. Salona gitmeyi düşündüğünüz saatlerde salonun üye potansiyeline ve kalabalık olup olmadığına bakın. 10 kişiye bir spor aleti düşüyorsa, spor yapmanız mümkün olmayacaktır.
  5. Yapmayı düşündüğünüz antrenman programına uygun alet ve imkânlar olmasına dikkat edin. Pilates yapmayı düşündüğünüz salonda 10 m2’lik tek bir pilates odası varsa size uygun olmayabilir.
  6. Kaç üyesi olduğunu, kaçının aktif olarak devam ettiğini sorgulayın.
  7. Ücretli ve ücretsiz hizmetlerin hepsini öğrenmeye çalışın. Ucuz üyelik ücretleri, her zaman iyi hizmet anlamına gelmeyebilir. Antrenörlerden faydalanma koşulları, yağ ve kilo ölçümleri, spor programı yazılması, havlu kullanımı, içecek vs. gibi konuları mutlaka üyelik işleminizi yapacak yetkili ile önceden konuşun.
  8. Tesisteki spor aletlerinin yeni olup olmadığını kontrol edin. Yırtık minderli aletler, etrafa dağılmış ağırlıklar, düzgün yönetilmeyen bir tesisin göstergesidir.
  9. Antrenörlerin üyelerle ilişkilerini gözlemleyin. Kendi aralarında sohbet edip üyelerle ilgilenmeyen veya bazı üyelerle (fiziği düzgün genç bayan üyeler vs.) gereğinden fazla ilgilenen antrenörlerin olduğu bir salonda spor yapmanız mümkün olmayacaktır.
  10. Eğer spor akademisi mezunu iseler, antrenörlerin genç olması tecrübesiz oldukları anlamına gelmez. Her antrenör de fit olmak zorunda değildir. Önyargılı olmayın. Dekorasyonu güzel gözüken bir spor salonu sizi daha fit yapmaz.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder